micronutrients to boost immunity

Vitamin A, D, E fat soluble
Vitamn c , Water soluble
Mineralस like  zinc, selenium,magnesium
Prebiotics, fermented food

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

श्रीकृष्ण आरती,ओवाळू आरती तुजला

ओवाळू आरती तुजला श्रीकृष्ण प्रेम दे मजला।। तुझी अगाध अनुपम लीला विख्यात असे जगताला वर्णीता शेष ही श्रमला नीती नीतीची म्हणती तुजला श्रीकृष्ण प्रेम दे मजला।।1।। जरी असशी निर्गुण थोर तुझा युगे युगे अवतार घेतोसी परात्पर जिवा लागी त्रासिशी तुजला।।2।। तू द्वादश अग्नी गिळीला बोटावर गोवर्धन उचलला कंस chanur ठार ची केला ब्रह्मदीक शरण हो तुजला।।3।। भारतीय महा युद्धाला प्रवृत्त केले पार्थाला बोधूनी भगवद्गीता ला प्रेम दास वंदितो तुजला।।4।।
Read more

जगत वंद्य अवधूत दिगंबर, दत्तात्रय गुरु तुम्हीच ना अनन्य भावे शरणागत मी,भवभय वारण तुम्हीच ना lyrics

जगत वंद्य अवधूत दिगंबर, दत्तात्रय गुरु तुम्हीच ना  अनन्य भावे शरणागत मी,भवभय वारण तुम्हीच ना ||1|| कार्तवीर्य यदु परशुरामही,प्रबोधिले गुरु तुम्हीच ना  स्वामी जनार्दन एकनाथ तरि,कृतार्थ केले तुम्हीच ना||2|| नवनारायण सनाथ करुनी,पंथ निर्मिला तुम्हीच ना मच्छिंद्रादि यति प्रवृत्त केले,जन उध्दारा तुम्हीच ना ||3|| दासोपंता घरी रंगले,परमानंदे तुम्हीच ना नाथ सदनीचे चोपदार तरी,श्रीगुरु दत्ता तुम्हीच ना||4|| युगायुगी निजभक्त रक्षणा,अवतरतां गुरु तुम्हीच ना बालोन्मत पिशाच्च वृत्ती,धारण करतां तुम्हीच ना।|5|| स्नान काशिपुरी चंदन पंढरी,संध्या सागरी तुम्हीच ना करुनी भिक्षा करविरी भोजन,पांचाळेश्वरि तुम्हीच ना||6|| तुळजापुरि करशुद्धी ताम्बुल,निद्रा माहुरी तुम्हीच ना करुनि समाधि मग्न निरंतर,गिरनारी गुरु तुम्हीच ना||7|| विप्र स्त्रियेच्या वचनी गुंतले,पीठापुरी गुरु तुम्हीच ना श्रीप|दवल्लभ नरसिंहसरस्वती,करंजनगरी तुम्हीच ना||8|| जन्मताच ॐकार जपूनी ,मौन धरियेले तुम्हीच ना मौजी बंधन वेद वदोनि,जननि सुखविली तुम्हीच ना।|9| चतुर्थाश्रम जीर्णोध्दारा,आश्रम घेऊ तुम्हीच ना कृष्णसरस्वती सदगुरु वंदुनी,तीर्था गमले...
Read more

शोधिशी मानवा, राऊळी मंदिरीनांदतो देव हा, आपुल्या अंतरी lyrics

शोधिशी मानवा, राऊळी मंदिरी नांदतो देव हा, आपुल्या अंतरी शोधिशी मानवा, राऊळी मंदिरी मेघ हे दाटती, कोठुनी अंबरी सूर येती कसे, वाजते बासरी रोमरोमी फुले, तीर्थ हे भूवरी दूर इंद्रायणी, दूर ती पंढरी शोधिशी मानवा, राऊळी मंदिरी  गंध का हासतो, पाकळी सारुनी वाहते निर्झरी, प्रेमसंजीवनी भोवताली तुला, साद घाली कुणी खूण घे जाणुनी, रूप हे ईश्वरी शोधिशी मानवा, राऊळी मंदिरी भेटतो देव का, पूजनी अर्चनी पुण्य का लाभते, दानधर्मातुनी शोध रे दिव्यता आपुल्या जीवनी आंधळा खेळ हा खेळशी कुठवरी शोधिशी मानवा, राऊळी मंदिरी नांदतो देव हा, आपुल्या अंतरी शोधिशी मानवा, राऊळी मंदिरी
Read more